Chronique du Succès (8 mai 2007)

Que faut-il pour réussir son couple?

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous êtes dans une relation amoureuse saine et enrichissante, très souvent, les autres aspects de votre vie vont dans la même direction? Nous savons aujourd’hui que le fait d’être comblé sur le plan affectif permet de concentrer ses énergies sur d’autres aspects de notre vie et de mieux s’épanouir. Mais comment expliquer que presque 1 couple sur 2 se sépare aujourd’hui? Comment expliquer que bon nombre de gens se disent insatisfaits de leur relation amoureuse? Pourquoi la communication pour bien des couples représente un défi de taille.

Selon Howard Halpern, l’auteur du livre, « Choisir qui on aime » il y aurait six aspects qui nous permettraient de distinguer une relation amoureuse saine.

1) Une relation amoureuse exige une affection et un engagement de la part des deux partenaires qui doivent tenter de rendre leur relation aussi satisfaisante que possible.

2) Dans une relation amoureuse saine, il est impératif que les deux partenaires soient disponibles l’un pour l’autre.

3) Les partenaires qui vivent une relation amoureuse saine connaissent la joie et le confort qui découlent du fait d’avoir un partenaire sur lequel ils peuvent compter au besoin. C’est ce qu’on appel le sentiment de sécurité.

4) Les personnes qui vivent une relation amoureuse ont souvent de nombreux buts, points de vue et intérêts communs, et ces similitudes approfondissent leur intimité et leur joie d’être ensemble.

5) Les deux partenaires s’apprécient eux-mêmes et sont par conséquent en mesure d’apprécier l’autre.

6) Les partenaires ont de l’admiration pour l’autre et ne ressentent pas de mépris à l’égard de l’autre. Il y a une notion de respect mutuel au sein du couple.

Ne perdons pas non plus de vue qu’une relation saine est souvent empreinte de joie, de rire et d’humour. Si nous croyons à tort que la vie ne devrait pas être prise à la légère et que les comportements de l’autre sont sources de conflits perpétuels, nous nous engouffrons dans un rôle où nous perdons notre pouvoir personnel. Lorsque l’on est en couple, on ne devrait jamais se demander : « Comment est-ce que je peux changer mon partenaire? », mais plutôt : « Qu’est-ce que je peux changer personnellement pour obtenir ce que je souhaite de la part de l’autre? » Voilà qui nous place dans un position où nous pouvons agir sur nos désirs.

Je vous laisse sur cette réflexion intéressante.

 

Stéphanie Milot

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